Protocolo de Investigación: Descripción y análisis de la dinámica del estado de ánimo en deportistas lesionados de los equipos representativos de la Universidad Anáhuac México Norte.
Protocolo de Investigación
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Título
del proyecto: |
Descripción
y análisis de la dinámica del estado de ánimo en deportistas lesionados de
los equipos representativos de la Universidad Anáhuac México Norte. |
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Investigador
responsable: |
Dr.
Mario Antonio Ramírez Barajas |
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Fecha |
15
de mayo del 2024 |
Datos Generales del proyecto
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Grado, nombre(s) y apellidos del investigador. |
Lic. Daniel Marcelo
Cruz Morales |
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Centro o Instituto de Investigación. |
Universidad Anáhuac
México Norte
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Línea de investigación |
Psicología del
deporte
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Título del proyecto
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Descripción
y análisis de la dinámica del estado de ánimo en deportistas lesionados de
los equipos representativos de la Universidad Anáhuac México Norte. |
Palabras clave
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Estado
de ánimo, lesiones deportivas, cuestionario POMS (Profile of Mood States), análisis longitudinal, análisis
descriptivo, deportistas universitarios, psicología del deporte, lesión
deportiva, Universidad Anáhuac México Norte. |
Características
del Proyecto
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Científica básica |
|
Científica aplicada |
X |
Desarrollo
tecnológico |
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Educativa |
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Científica en temas
artísticos humanísticos o sociales |
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Duración estimada del proyecto
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Fecha inicio |
Fecha terminación |
Duración |
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(15/06/2024) |
(15/06/2025) |
12 meses |
Calendario de actividades
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Calendario |
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Mes |
Junio |
Definición del problema, investigación documental,
construcción de la fundamentación teórica, elaboración de objetivos,
delimitación del objeto de estudio, formulación de la hipótesis,
planificación del diseño metodológico. |
Etapa 1 |
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Año: |
2024 |
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Mes |
Septiembre |
Trabajo de Campo con instrumentos de medición |
Etapa 2 |
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Año |
2024 |
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Mes |
Marzo |
Análisis e interpretación de los resultados para la
obtención de conclusiones. |
Etapa 3 |
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Año |
2025 |
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Mes |
Mayo |
Redacción. |
Etapa 4 |
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Año |
2025 |
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|
Mes |
Junio |
Presentación de los resultados |
Etapa 5 |
|
Año |
2025 |
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Introducción
La salud mental de los atletas ha ganado atención creciente
en la psicología deportiva, particularmente en el ámbito del deporte universitario
donde el equilibrio entre el rendimiento académico y atlético presenta desafíos
significativos. En la UAMN (Universidad Anáhuac México Norte), la integridad
física y emocional de los deportistas universitarios representa una prioridad.
En esta investigación se pretende explorar la posible relación entre la
severidad de las lesiones deportivas y su impacto en el estado de ánimo de los
atletas a lo largo del tiempo de inactividad física.
La población de estudio serán los atletas de los equipos
representativos de la UAMN que presenten algún tipo de lesión. Los resultados
de este estudio proporcionarán información valiosa sobre los efectos en el
estado de ánimo que causan las lesiones deportivas con el fin de desarrollar
estrategias efectivas de intervención y soporte psicológico y por ende,
promover el completo bienestar de los atletas.
1.
Título
de la investigación
Descripción
y análisis de la dinámica del estado de ánimo en deportistas lesionados de los
equipos representativos de la Universidad Anáhuac México Norte.
Esta
investigación se basa en el estudio de Candel Carrillo et al. (2023), quienes
examinaron el pensamiento catastrofista y la evolución del estado de ánimo en
futbolistas lesionados, encontrando mejoría en el perfil psicológico con el
tiempo. Nuestro estudio se centrará en investigar la relación que pudiera
existir entre las lesiones deportivas (variable independiente) y la manera en
la que influye el tiempo (variable independiente) en la evolución del estado de
ánimo (variable dependiente). Se realizará un estudio longitudinal,
observacional con un enfoque analítico con
una muestra estratificada representativa de aquellos estudiantes con algún tipo
de lesión y que formen parte de los equipos representativos de la UAMN. Se
utilizará el cuestionario POMS (Profile of Mood States) para medir el estado de
ánimo y se categorizarán las lesiones deportivas considerando el tiempo de
inactividad secundario a la aparición de las mismas en leves (1 día sin
entrenamiento), moderadas (hasta 6 días sin entrenamiento) y severas (1-3 meses
de baja deportiva). Se
utilizará el software JASP (versión 0.18.3.0), donde se calcularán las medidas
de tendencia central (moda, media y mediana), medidas de dispersión (desviación
estándar) y coeficiente de correlación de Spearman. Los resultados de este
estudio brindarán información necesaria para detectar a aquellos estudiantes
que requieran soporte psicológico como una medida complementaria a la
rehabilitación física fomentando así el completo estado de salud de los
deportistas de la UAMN.
2. Planteamiento del problema
Este estudio pretende llenar el actual vacío de
conocimiento sobre los factores específicos que influyen en los atletas
universitarios de México. Es de nuestro conocimiento que no existe ningún
estudio previo que evalúe el cambio del estado de ánimo a lo largo del tiempo
en los atletas lesionados de los equipos representativos de la UAMN. Estudios
previos han demostrado que las lesiones deportivas afectan negativamente el
estado de ánimo, con síntomas depresivos más persistentes en lesiones graves.
No obstante, la mayoría de estas investigaciones se han dirigido a deportistas
profesionales y deportistas universitarios extranjeros.
El estado de ánimo de los deportistas refleja sus
emociones ante las exigencias y el estrés del alto rendimiento. Los atletas de
la UAMN enfrentan altos niveles de estrés y ansiedad, afectando negativamente
su estado de ánimo. Factores como lesiones deportivas, fracasos en el
rendimiento, apoyo social y problemas de sueño influyen en su salud mental y
rendimiento físico. Las lesiones deportivas, clasificadas como leves, moderadas
y severas, pueden provocar frustración, ira y problemas en actividades diarias
como el sueño y el rendimiento académico.
4. Justificación
Conocer
la relación que existe entre la evolución del estado de ánimo en deportistas
lesionados a lo largo del tiempo es relevante por distintas razones.
Primero,
actualmente existe un vacío en el entendimiento sobre la relación y el impacto
específico de las lesiones deportivas en la evolución del estado de ánimo en
deportistas universitarios de la UAMN a lo largo del tiempo. Aunque se reconoce
que la evolución del estado de ánimo es multifactorial, estos factores aún no
están completamente claros en poblaciones de deportistas en México.
Segundo,
los resultados de este estudio proporcionarán datos sobre las dinámicas de la
evolución del estado de ánimo y los factores de influencia en este proceso,
pudiéndose aplicar de manera práctica mediante la detección temprana de
aquellos deportistas que requieran apoyo emocional adicional a la
rehabilitación física, implementando estrategias y medidas de intervención
capaces de mejorar el bienestar mental de los deportistas de la UAMN.
Tercero,
conocer la influencia del tiempo en la evolución del estado de ánimo de los
deportistas de la UAMN facilitará la detección oportuna de patrones y
tendencias que pudieran situar a los deportistas lesionados en estados
patológicos permanentes.
Esta
investigación tendrá como beneficiarios primarios a los deportistas lesionados
de la UAMN, quienes podrían mejorar su bienestar emocional, acelerar su
recuperación y disminuir el impacto negativo de las lesiones en su estado de
ánimo. Por otro lado, los beneficiarios secundarios serían los entrenadores,
psicólogos deportivos y el resto de los integrantes de los equipos
representativos de la UAMN quienes contarán con información respaldada por
evidencia científica para garantizar la salud física y mental de los
deportistas.
5.
Pregunta
de investigación
¿Cómo varía el estado de ánimo de los deportistas de la UAMN
a lo largo del tiempo según la severidad de la lesión?
6.
Objetivos
6.1 Objetivo General
Conocer la magnitud y dirección de la relación entre el
cambio en el estado de ánimo y la severidad de las lesiones deportivas a lo
largo del tiempo en integrantes de los equipos representativos de la UAMN para
la planificación de intervenciones psicológicas durante el período de
recuperación.
6.2.
Objetivos
específicos
Determinar las medidas de tendencia central (moda, media,
mediana) con el fin de identificar patrones de cambio en el estado de ánimo en
el periodo de recuperación.
Analizar la variabilidad en el estado de ánimo de los
deportistas lesionados mediante el cálculo de la desviación estándar con el fin
de identificar a aquellos deportistas con diferentes patrones de recuperación
emocional.
Comparar las diferencias en la evolución del estado de ánimo
entre deportistas con diferentes grados de severidad de lesiones.
Describir la evolución emocional de los deportistas
lesionados de la UAMN desde el momento de inicio de la lesión hasta su
reincorporación.
6.3.
Hipótesis
Si
el deportista cursa con una lesión severa (baja deportiva 1-3 meses), entonces
el impacto negativo sobre el estado del ánimo no presentará mejoría hasta los
días próximos a su reincorporación deportiva.
6.4 Variables:
●
Variables Independientes
Severidad de la Lesión: categorizadas según los
días de inactividad física en leves (1 sin entrenamiento), moderadas (hasta 6
días sin entrenamiento) y severas (baja deportiva 1-3 meses).
Tiempo: medido en puntos específicos iniciando en
el tiempo inmediato a la lesión, posteriormente semana 1, semana 2, semana 3 y
así sucesivamente hasta concluir 1 semana posterior a la reincorporación
deportiva.
●
Variables Dependientes
Estado de Ánimo: medido a través de la escala de POMS
utilizando el puntaje de malestar total el cual se obtiene de la diferencia
entre la sumatoria de las subescalas negativas y las subescalas positivas en
cada uno de los puntos temporales establecidos.
7. Diseño del estudio
El diseño
del estudio es de tipo longitudinal, observacional con un enfoque analítico,
con el objetivo de evaluar la dinámica del estado de ánimo en relación con la
severidad de las lesiones deportivas en varios puntos temporales.
La
población estará conformada por aquellos deportistas que presenten algún tipo
de lesión y que sean pertenecientes a los equipos representativos de UAMN.
Debido a que el objetivo es identificar el impacto de las lesiones deportivas
según su severidad (leves, moderadas y severas) sobre el estado de ánimo en los
atletas universitarios, se considera que el modelo de muestreo ideal para el
estudio es el “muestreo estratificado”.
Este
tipo de muestreo nos permitirá crear estratos segmentando la población según el
tipo de lesión (leves, moderadas y graves), permitiendo que los sujetos de estudio cuenten con una
representación adecuada, característica fundamental para examinar la dinámica
del estado de ánimo entre los estratos. La ventaja de utilizar este tipo de
muestreo radica en el aumento de la fiabilidad de las estimaciones estadísticas
al reducir la variabilidad dentro de cada estrato, generando resultados más
precisos. Finalmente, permite comparar de manera directa los diferentes grupos,
facilitando una comprensión más clara del impacto de la severidad de las lesiones
deportivas sobre el estado de ánimo.
Las
lesiones se categorizarán según el tiempo de inactividad física en leves,
moderadas y severas. El estado de ánimo se medirá utilizando el cuestionario de
POMS en el momento de la lesión, posteriormente cada semana durante el período
de inactividad física y concluirá una semana posterior a la reincorporación
deportiva y se calculará el puntaje de malestar total el cual se obtiene de
la diferencia entre la sumatoria de las subescalas negativas menos la sumatoria
de las subescalas positivas.
Los
datos serán recopilados y capturados en una hoja de cálculo (Microsoft Excel), crearemos
filas donde colocaremos cada sujeto de
estudio y las columnas correspondientes para el puntaje de malestar total de
POMS inmediato a la lesión, a la semana 1, semana 2 y así sucesivamente hasta 1
semana posterior a la reincorporación deportiva. En cuanto a la severidad de
las lesiones, se creará la columna correspondiente donde asignaremos valores
numéricos a las lesiones deportivas dependiendo su severidad de la siguiente
manera: leves se les asignara el valor de 1, moderadas se les asignará el valor
de 2 y severas se les asignara el valor de 3. El documento se guardará en
formato CSV (valores separados por comas).
Se
importará el documento CSV al software JASP (versión 0.18.3.0), donde se
calcularán las medidas de tendencia central (moda, media y mediana), medidas de
dispersión (desviación estándar) y coeficiente de correlación de Spearman
utilizando el software JASP.
Las
medidas de tendencia central nos permitirán identificar el estado de ánimo
promedio y las características más comunes entre los deportistas lesionados. La
media nos proporcionará una idea general del estado de ánimo típico de los
deportistas lesionados en diferentes momentos temporales, será útil para
evaluar el cambio promedio en el estado de ánimo a medida que los deportistas
avanzan en su proceso de reincorporación deportiva. La mediana nos indicará el
valor central del estado de ánimo, es decir, el punto en el que la mitad de los
deportistas tiene un estado de ánimo más positivo y la otra mitad un estado de
ánimo más negativo. La moda señalará el valor del estado de ánimo que
experimentan con mayor frecuencia los deportistas lesionados.
La
desviación estándar nos permitirá conocer la dispersión de los datos, nos indicará
cuánto se alejan los valores individuales de la media. Comprender la
variabilidad del estado de ánimo entre los deportistas lesionados será de
utilidad para identificar patrones y similitudes en la dinámica del estado de
ánimo.
El coeficiente
de correlación de Spearman permitirá determinar la magnitud y dirección de la
relación entre la severidad de la lesión y la dinámica del estado de ánimo a
través del tiempo de inactividad física, ayudándonos a comprender el impacto de
las lesiones deportivas sobre el estado de ánimo de los deportistas. Cabe
mencionar que para poder llevar a cabo este cálculo deberemos asignar
previamente un valor numérico a cada tipo de lesión (leve = 1, moderada = 2,
severa = 3) en el documento de Excel como se ha mencionado anteriormente. El
resultado de este cálculo nos permitirá identificar a aquellos deportistas cuya
recuperación emocional esté más afectada por la severidad de sus lesiones.
El resultado de estas mediciones permitirá diseñar estrategias de
intervención oportunas con el fin de garantizar el completo estado de salud de
los deportistas lesionados de los equipos representativos de la UAMN. Por otro lado, podremos
detectar a aquellos deportistas que pudieran requerir intervención y apoyo
psicológico durante el tiempo de inactividad física.
8. Marco Teórico
En la presente investigación sobre la dinámica del estado de ánimo
de los deportistas pertenecientes a los equipos representativos de la UAMN que
padecen distintos grados de severidad de lesión, se adoptará la perspectiva de
la psicología del deporte para entender cómo el tiempo y la severidad de las
lesiones deportivas influyen en el estado de ánimo durante el proceso de reincorporación
deportiva.
8.1 Teorías y conceptos clave
Modelo de proceso componente de emociones de Sherer: este modelo
sugiere que las emociones evolucionan a través de una secuencia de componentes
que se influyen mutuamente en un ciclo, abarcando procesos desencadenantes,
respuestas fisiológicas, inclinaciones hacia ciertas acciones, comportamientos
expresivos, percepciones subjetivas y procesos cognitivos avanzados. Este
modelo permite entender la formación y evolución de los procesos emocionales en
contextos competitivos, y recomienda métodos para controlar adecuadamente los
estados emocionales en atletas
Teoría de la afectividad central y emociones desarrolladas: esta teoría
explica que la afectividad central, que es una valoración inmediata y elemental
de las circunstancias como positivas o negativas, constituye la esencia de las
emociones y el inicio del desarrollo de emociones más integradas y ricas en
aspectos cognitivos. Destaca la transición de los deportistas de juicios
rápidos a emociones más complejas que afectan su conducta y desempeño
Teoría de cognitiva de la ansiedad: fue influenciada
significativamente por Aaron Beck y Albert Ellis. Beck propuso que la ansiedad
resulta de pensamientos automáticos negativos y la tendencia a hacer
predicciones catastróficas sobre eventos futuros. Según su modelo, estas
distorsiones cognitivas llevan a respuestas emocionales exageradas. Ellis, por
su parte, desarrolló la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), que
identifica y desafía las creencias irracionales que pueden causar emociones
negativas intensas, como la ansiedad
Teoría conductual de los trastornos depresivos: se centran en la
manera en la que los comportamientos y las interacciones con el entorno
contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la depresión. Esta teoría, propone
que la depresión puede surgir cuando una persona experimenta una reducción en
la recompensa o refuerzos positivos de su entorno. Según este enfoque, los
comportamientos que reducen la exposición a refuerzos positivos, como el
aislamiento social o la inactividad, pueden perpetuar el estado depresivo.
Teoría cognitiva de los trastornos depresivos: desarrollada
inicialmente por Aaron Beck y ampliada por otros como Ellis, enfocan cómo los
patrones de pensamiento negativo y las distorsiones cognitivas contribuyen a la
depresión. Estas teorías sugieren que individuos deprimidos poseen una visión
pesimista de sí mismos, su entorno y el futuro, conocidos como la "tríada
cognitiva". Estos pensamientos negativos automáticos y errores de
pensamiento perpetúan la depresión.
Teoría de la depresión por desesperanza: desarrollada por
Abramson, Metalsky y Alloy, propone que la depresión se debe a un estilo
explicativo pesimista. Según esta teoría, las personas que interpretan las
experiencias negativas como permanentes, incontrolables y generalizables están
en mayor riesgo de desarrollar depresión. Este estilo explicativo lleva a la
desesperanza, que es la expectativa de que los eventos futuros serán dolorosos
y que uno es impotente para cambiar tal resultado, resultando en síntomas
depresivos.
8.2 Marco Conceptual
- Estado
de ánimo:
condición psicológica que refleja las emociones y sentimientos de los
atletas en respuesta a las exigencias y el estrés relacionado con la
competencia y el entrenamiento de alto rendimiento
- Lesión
deportiva:
cualquier daño físico que ocurre en el contexto de la práctica deportiva,
ya sea durante entrenamientos o competencias
·
Lesiones
leves: 1 día sin entrenamiento
·
Lesiones
moderadas: al menos 6 días sin entrenamiento.
·
Lesiones
graves: más de 1 mes sin entrenamiento
- Cuestionario
POMS (Profile of Mood States): Instrumento validado y adaptado al castellano,
compuesto por 29 ítems distribuidos en 6 subescalas para medir el estado
de ánimo. Las subescalas negativas incluyen Tensión-Ansiedad,
Depresión-Desánimo, Agresividad-Hostilidad, Fatiga-Inercia, y
Confusión-Desorientación. La subescala positiva es Vigor-Actividad
- Identidad
deportiva:
se refiere a la percepción y sentido de uno mismo que un atleta desarrolla
en relación con su participación y rendimiento en actividades deportivas
- Ansiedad
competitiva: estado
de tensión y preocupación que un atleta experimenta en respuesta a la
presión y las demandas de la competencia.
- Afrontamiento
negativo:
conjunto de estrategias ineficaces o perjudiciales que un individuo
utiliza para manejar el estrés y las emociones negativas. Estas
estrategias pueden incluir la evitación, la negación, el autocastigo, el
aislamiento social y la rumia
- Perfil
de iceberg:
concepto relacionado con el POMS, donde un estado de ánimo saludable se
refleja en altos niveles de vigor y bajos niveles de emociones negativas
como tensión, depresión, cólera, fatiga y confusión
- Apoyo
social:
percepción y realidad de la asistencia y soporte recibidos de las
relaciones interpersonales significativas, como amigos, familia,
compañeros de equipo y entrenadores. El apoyo social puede ser emocional,
instrumental, informativo o de compañía.
- Dualidad
de roles:
situación en la que un individuo debe manejar simultáneamente dos
responsabilidades importantes, como ser estudiante y atleta a nivel
competitivo.
- Seguimiento
de la evolución del estado de ánimo: evaluación del estado de ánimo de los deportistas
lesionados utilizando el POMS desde el inicio de la lesión, con
seguimiento semanal hasta una semana después de su reincorporación al
deporte, para observar la mejora o persistencia de los síntomas
emocionales y psicológicos.
8.3. Estado del arte
Esta investigación está basada en el estudio de Candel
Carrillo et al. (2023), quienes estudiaron el pensamiento catastrofista y la
evolución del estado de ánimo en futbolistas lesionados, en dicho estudio se
encontró que el perfil psicológico del deportista lesionado tiene una mejoría a
medida que avanza el tiempo.
El estado de ánimo en los deportistas se puede describir
como una condición psicológica que refleja las emociones y sentimientos de los
atletas en respuesta a las exigencias y el estrés relacionado con la
competencia y el entrenamiento de alto rendimiento.
En cuanto a la definición de “lesión deportiva”, encontramos
que ésta ha evolucionado y se ha refinado a lo largo del tiempo. Una lesión
deportiva se define como cualquier daño físico que ocurre en el contexto de la
práctica deportiva, ya sea durante entrenamientos o competencias
Nuestra investigación se centrará en la población
estudiantil que presente algún tipo de lesión y que sea miembro de algún equipo
representativo de la UAMN, centrándonos en la descripción y el análisis de la
evolución del estado de ánimo de los deportistas con distintos grados de
severidad de lesión. Se utilizará la versión validada y adaptada al castellano
del cuestionario de POMS (Profile of Mood States)
Esta es una versión abreviada compuesta por 29 ítems
distribuidos en 6 subescalas (5 negativas y 1 positiva). El deportista
responderá indicando el grado en el que se ha sentido identificado con cada
ítem durante la última semana con una escala de tipo Likert de cinco puntos,
cero (“nada”) y cuatro (“muchísimo”). Calcularemos el puntaje del malestar
total, el cual se obtiene de la diferencia de la sumatoria de los puntajes de
las subescalas negativas y menos la sumatoria del puntaje de las subescalas que
miden aspectos positivos del estado de ánimo (Candel Carrillo et al., 2023).
· Subescalas
negativas
Tensión-Ansiedad (máximo 36
puntos)
Depresión-Desánimo (máximo 60
puntos)
Agresividad-Hostilidad (máximo 48
puntos)
Fatiga-Inercia (máximo 28 puntos)
Confusión-Desorientación (máximo
28 puntos)
· Subescalas
Positivas
Vigor-Actividad (máximo 32
puntos)
En el estudio de Smith et al. (1990), los puntajes más altos
de las subescalas de POMS se encontraron en depresión y en cólera en toda la
muestra. En la revaluación de la segunda semana posterior a la lesión las
puntuaciones en depresión, cólera, tensión y confusión habían disminuido,
mientras que el vigor había aumentado, indicando una mejoría en el estado de
ánimo (Smith et al., 1990).
En cuanto a las consecuencias en la salud mental posterior a
la lesión deportiva, los factores psicológicos que se ven afectados en el
deportista son diversos. Una evidencia de esto se encuentra en el estudio de
Von Rosen et al. (2018), donde examinaron una muestra de deportistas
adolescentes en la que observaron respuestas emocionales negativas, como
frustración e ira, un detrimento en actividades de la vida diaria, como el
sueño, el estudio, la soledad, la culpabilidad y el autocriticismo
Otro aspecto para considerar es el cuestionamiento o pérdida
de la identidad deportiva, los cuales tienen mayor impacto en deportistas
jóvenes que en adultos, puesto que una gran parte de la autoestima del
adolescente se desarrolla de manera conjunta con el rendimiento físico y el
logro deportivo
En otros estudios,
Tal y como se ha indicado la
sintomatología depresiva en deportistas lesionados es más persistente en
afecciones graves que en otras leves o moderadas (Candel Carrillo et al.,
2023). Existen diversos factores, tanto específicos del deporte como
generales, que influyen en el estado de ánimo de los atletas. Entre ellos se
incluyen las lesiones deportivas, los fracasos en el rendimiento, el nivel de
apoyo social y alteraciones del sueño. La interacción de estos elementos afecta
la salud mental y el rendimiento físico de los deportistas.
De igual forma, los resultados en
el estudio
La peculiaridad del POMS para medir el estado de ánimo
consiste en el “perfil de iceberg” que indica un estado de ánimo alto en vigor
y bajo en las emociones negativas de tensión, depresión, cólera, fatiga y
confusión, sería el equivalente a un estado de ánimo saludable
Fomentar una cultura que valore el bienestar físico y
reconozca la importancia de la salud mental puede ayudar a los estudiantes de
la UAMN a gozar de un completo estado de salud. Reconocer y abordar el impacto
emocional de las lesiones deportivas es esencial para garantizar el bienestar y
el éxito deportivo de los estudiantes que integran los equipos representativos
de la UAMN.
9. Metodología
9.1. Población de estudio y
muestreo:
La
población estará conformada por aquellos deportistas que presenten algún tipo
de lesión y que sean pertenecientes a los equipos representativos de UAMN.
Debido a que el objetivo es identificar el impacto de las lesiones deportivas
según su severidad (leves, moderadas y severas) sobre el estado de ánimo en los
atletas universitarios, se considera que el modelo de muestreo ideal para el
estudio es el “muestreo estratificado”.
Este
tipo de muestreo nos permitirá crear estratos segmentando la población según el
tipo de lesión (leves, moderadas y graves), permitiendo que los sujetos de estudio cuenten con una
representación adecuada, característica fundamental para examinar la dinámica
del estado de ánimo entre los estratos. La ventaja de utilizar este tipo de
muestreo radica en el aumento de la fiabilidad de las estimaciones estadísticas
al reducir la diversidad dentro de cada estrato, generando resultados más
precisos. Finalmente, permite comparar de manera directa los diferentes grupos,
facilitando una comprensión más clara del impacto de la severidad de la lesión
deportiva sobre el estado de ánimo.
Criterios de inclusión:
·
Ser
estudiantes universitarios activos y registrados como atletas pertenecientes a
los equipos representativos de la UAMN durante el tiempo que dure el estudio.
·
Padecer
algún tipo de lesión secundaria a la actividad deportiva ya sea en competencia
o entrenamiento.
·
Aceptar
y firmar voluntariamente el consentimiento informado para formar parte de la
investigación.
·
Tener
la disposición para llenar el cuestionario de POMS.
·
Estado
de salud sano, sin antecedentes patológicos relevantes.
Criterios de exclusión:
·
Sujetos
que no formen parte de la comunidad estudiantil de la UAMN.
·
Aquellos
deportistas cuyas lesiones sean muy severas y requieran cuidado hospitalario de
tercer nivel y/o intensivo.
·
Incapacidad
para llenar cuestionario de POMS.
·
Rechazar
formar parte de esta investigación.
·
Rechazar
firmar el consentimiento informado.
·
Deportistas
cuyas lesiones queden fuera de la duración del estudio.
·
Menores
de edad.
·
Mujeres
embarazadas.
·
Trastornos
psicológicos y/o psiquiátricos previos que reciban tratamiento médico
farmacológico.
·
Deportistas
que formen parte de otros estudios.
9.2. Definición de variables
e instrumentos de medición
●
Variables Independientes
Lesión deportiva:
Categorizadas según los días de inactividad física:
leves, moderadas y severas
Leves (1 sin entrenamiento)
Moderadas (hasta 6 días sin
entrenamiento)
Severas (baja deportiva 1-3
meses)
Valores posibles: 1-3
Leves = 1
Moderadas = 2
Severas = 3
Tiempo:
Medido en puntos específicos
Iniciando en el tiempo
inmediato a la lesión
Semanal: semana 1, semana 2,
semana 3 y así sucesivamente
Concluyendo 1 semana
posterior a la reincorporación deportiva
Definición
operacional: días
Valores
posibles: 0-180
●
Variables Dependientes
Estado de Ánimo:
Medido a través de la escala de POMS
Puntaje de malestar total el cual se obtiene de la
diferencia entre la sumatoria de las subescalas negativas y las subescalas
positivas en cada uno de los puntos temporales establecidos.
Definición
operacional: puntos
Valores
posibles:
Subescalas
negativas: 0-200
Subescalas
positivas: 0-32
Malestar
total: 0-168
9.3. Enfoque y tipo de
investigación
Se
trata de una investigación longitudinal, descriptiva y analítica. Se calcularán las medidas de tendencia central (media,
moda, mediana), dispersión (desviación estándar) y el coeficiente de
correlación de Spearman. El resultado de estas medidas nos permitirá establecer
la relación entre la dinámica del estado de ánimo y la severidad de las
lesiones deportivas a lo largo del tiempo.
9.4. Diseño del estudio
El
diseño del estudio es de tipo longitudinal, observacional con un enfoque
analítico, con el objetivo de evaluar la dinámica del estado de ánimo en
relación con la severidad de las lesiones deportivas en varios puntos
temporales.
10. Recolección de datos
Los
participantes en el estudio serán estudiantes de la UAMN que cumplan con los
criterios de inclusión quienes serán citados en las instalaciones deportivas de
la universidad. Posterior a la firma del consentimiento informado, se realizará
una evaluación inicial inmediatamente después de la lesión deportiva, en la
cual se les aplicará el cuestionario de POMS (Profile of Mood States) para
medir su estado de ánimo.
Las
evaluaciones del estado de ánimo se realizarán en los siguientes momentos:
T0:
inmediatamente después de la lesión deportiva
T1:
a la semana 1
T2:
a la semana 2
T3:
a la semana 3
T…:
cada semana sucesiva
TR:
1 semana posterior a la reincorporación deportiva
Para
categorizar las lesiones, se utilizarán los días de inactividad física de la
siguiente manera:
Lesiones
leves: 1 día sin entrenamiento
Lesiones
moderadas: hasta 6 días sin entrenamiento
Lesiones
severas: 1-3 meses de baja deportiva
Cada
evaluación será realizada por personal capacitado y mediante instrumentos estandarizados,
quienes recibirán una capacitación específica para garantizar la consistencia y
precisión en la administración del cuestionario de POMS y la clasificación de
las lesiones.
Se
implementarán estrategias para minimizar sesgos, incluyendo:
Capacitación
del personal encargado de la recolección de datos
Monitoreo
constante de los procedimientos de recolección de datos para asegurar la
adherencia a los protocolos
10.1.
Diseño de instrumentos de recolección:
Instrumentos de recolección de datos
El
principal instrumento de recolección de datos será el cuestionario de POMS
adaptado y validado al castellano, el cual se utilizará para medir el estado de
ánimo de los participantes.
Se
desarrollarán listas de observación para registrar la severidad de las lesiones
deportivas según los días de inactividad física: leves (1 día sin
entrenamiento), moderadas (hasta 6 días sin entrenamiento) y severas (1-3 meses
de baja deportiva).
Validación
de los instrumentos
Los
cuestionarios y listas de observación serán validados mediante pruebas piloto
con un pequeño grupo de estudiantes de la UAMN que no formarán parte del estudio,
con el fin de brindar claridad y la correcta aplicación de los instrumentos de
recolección
Se
solicitará el juicio de expertos en psicología deportiva y medicina del deporte
para revisar y validar los instrumentos, garantizando que sean adecuados y
precisos para medir las variables de interés en este estudio.
10.2.
Capacitación del equipo de campo
Para asegurar la calidad y consistencia en la recolección de
datos, se seleccionará a un equipo de cinco asistentes de investigación,
formado por estudiantes de las carreras de psicología y medicina de la UAMN
quienes aplicarán los cuestionarios de POMS y categorizarán la severidad de las
lesiones.
Los
candidatos serán elegidos en función de su conocimiento, habilidades
interpersonales y de ser posible con experiencia previa en investigación. El
personal seleccionado recibirá una capacitación, donde se les brindará
información sobre los objetivos del estudio, la importancia de la precisión en
la recolección de datos y el uso adecuado de los instrumentos (cuestionario de
POMS y listas de observación). También se realizarán simulaciones para que los
asistentes se familiaricen con el procedimiento de recolección de datos.
Para asegurar que todo el personal entienda completamente los lineamientos, se llevarán a cabo evaluaciones y pruebas al final de la capacitación. Además, se proporcionará un manual de operaciones con instrucciones claras y que sirva como referencia durante la recolección de datos. Se organizarán reuniones semanales virtuales y/o presenciales durante el período de recolección de datos para discutir cualquier problema o duda. Estas medidas garantizarán la validez y precisión del estudio.
10.3.
Trabajo de campo
En el escenario
real de la investigación, los asistentes de investigación aplicarán los
cuestionarios de POMS a los participantes en los momentos establecidos:
inmediatamente después de la lesión, a la semana 1, a la semana 2, a la semana
3, y cada semana sucesiva hasta una semana después de su reincorporación
deportiva. La severidad de la lesión de categorizará el día de ocurrencia de la
lesión mediante listas observacionales. Los cuestionarios se administrarán en
un entorno adecuado, sin elementos distractores para que los participantes
puedan responder de manera honesta y precisa.
Además,
se seguirán cuidadosamente los procedimientos establecidos para asegurar la fiabilidad
y precisión de los datos, esto incluye verificar que todos los cuestionarios
estén completa y correctamente llenados, así como asegurar que las lesiones se
clasifiquen de manera consistente. Los asistentes de la investigación recibirán
instrucciones claras sobre cómo manejar cualquier problema que pueda surgir
durante la recolección de datos.
11.
Análisis estadístico
Se utilizará el software JASP (versión 0.18.3.0), donde se
calcularán las medidas de tendencia central (moda, media y mediana), medidas de
dispersión (desviación estándar) y coeficiente de correlación de Spearman.
Las
medidas de tendencia central nos permitirán identificar el estado de ánimo
promedio y las características más comunes entre los deportistas lesionados. La
media nos proporcionará una idea general del estado de ánimo típico de los
deportistas lesionados en diferentes momentos temporales será útil para evaluar
el cambio promedio en el estado de ánimo a medida que los deportistas avanzan
en su proceso de reincorporación deportiva. La mediana nos indicará el valor
central del estado de ánimo, es decir, el punto en el que la mitad de los
deportistas tiene un estado de ánimo más positivo y la otra mitad un estado de
ánimo más negativo. La moda señalará el valor del estado de ánimo que
experimentan con mayor frecuencia los deportistas lesionados.
La
desviación estándar nos permitirá conocer la dispersión de los datos, nos
indicará cuánto se alejan los valores individuales de la media, comprender la
variabilidad del estado de ánimo entre los deportistas lesionados será de
utilidad para identificar patrones y similitudes en la dinámica del estado de
ánimo. Por otro lado, podremos detectar a aquellos deportistas que pudieran
requerir intervención y apoyo psicológico durante el tiempo de inactividad
física.
El
coeficiente de correlación de Spearman permitirá para determinar la magnitud y
dirección de la relación entre la severidad de la lesión y la dinámica del
estado de ánimo a través del tiempo de inactividad física, ayudándonos a
comprender el impacto de las lesiones deportivas sobre el estado de ánimo de
los deportistas. Cabe mencionar que para poder llevar a cabo este cálculo
deberemos asignar previamente un valor numérico a cada tipo de lesión (leve=1,
moderada=2, severa=3) en el documento de Excel como se ha mencionado
anteriormente. El resultado de este cálculo nos permitirá identificar a
aquellos deportistas cuya recuperación emocional esté más afectada por la
severidad de sus lesiones.
El
resultado de estas mediciones permitirá diseñar estrategias de intervención
oportunas con el fin de garantizar el completo estado de salud de los
deportistas lesionados de los equipos representativos de la UAMN.
Codificación
y organización de datos
Codificación
de datos:
Estado
de ánimo: utilizaremos
el cuestionario de POMS para medir diferentes dimensiones del estado de ánimo
(tensión, depresión, ira, vigor, fatiga y confusión). Cada ítem del
cuestionario se codificará según la escala de Likert utilizada (por ejemplo, de
0 a 4, donde 0 indica "nada" y 4 indica "muchisimo").
Tipo
de lesión: se
categorizarán las lesiones como leves, moderadas o graves. Asignar códigos
numéricos a cada categoría (1 para lesiones leves, 2 para lesiones moderadas y
3 para lesiones graves).
Tiempo: registraremos las mediciones
del estado de ánimo en los puntos temporales específicos (T0 para la evaluación
inicial, T1 para la semana 1, T2 para la semana 2, y así sucesivamente hasta
una semana después de la reincorporación al deporte).
Organización
de datos
Base
de datos crearemos una base de datos que incluya la variable dependiente (estado
de ánimo) y las variables independientes (lesión deportiva y tiempo). Cada fila
representará a un participante y cada columna representará una variable.
Depuración
de datos
Se
revisarán los datos recolectados para identificar y corregir errores e
inconsistencias mediante técnicas de validación cruzada.
Captura
y almacenamiento de datos
Captura
Los
datos serán recopilados y capturados en una hoja de cálculo (Microsoft Excel),
crearemos filas donde colocaremos cada sujeto de estudio y las columnas
correspondientes para el puntaje de malestar total de POMS inmediato a la
lesión, a la semana 1, semana 2 y así sucesivamente hasta 1 semana posterior a
la reincorporación deportiva. En cuanto a la severidad de las lesiones, se
creará la columna correspondiente donde asignaremos valores numéricos a las
lesiones deportivas dependiendo su severidad de la siguiente manera: leves se
les asignara el valor de 1, moderadas se les asignará el valor de 2 y severas
se les asignara el valor de 3. El documento se guardará en formato CSV (valores
separados por comas).
Se
importará el documento CSV al software JASP (versión 0.18.3.0), donde se
calcularán las medidas de tendencia central (moda, media y mediana), medidas de
dispersión (desviación estándar) y coeficiente de correlación de Spearman
utilizando el software JASP.
Almacenamiento
Seguridad
de datos: los datos se almacenarán por duplicado en un disco duro de estado
sólido y en la nube, con acceso restringido. Adicionalmente, se realizarán
copias de seguridad de manera regular para prevenir la pérdida de información.
Anonimización:
protegeremos la privacidad de los sujetos de estudio, asignando identificadores
alfanuméricos a cada uno de los participantes del estudio, no se utilizará
ningún tipo de información personal.
Control
de calidad
Se
realizarán verificaciones aleatorias de los datos recopilados e ingresados a
nuestra base de datos. Estas verificaciones se harán semanalmente para
garantizar la precisión y la integridad de los datos a lo largo del estudio.
Se
Implementarán auditorías internas periódicas para corroborar la exactitud de
los datos y asegurar que todas las codificaciones y registros sigan los
procedimientos establecidos.
12.
Consideraciones éticas y seguridad
Uso
de consentimiento informado y proceso de obtención
Se
obtendrá el consentimiento informado de todos los participantes antes de su
inclusión en el estudio, explicando claramente los objetivos, procedimientos,
riesgos y beneficios de la investigación.
Manejo
confidencial y almacenamiento seguro de datos personales
La
confidencialidad de los datos personales se garantizará mediante su
almacenamiento en sistemas seguros y accesibles únicamente por personal
autorizado y se utilizarán identificadores alfanuméricos únicos en lugar de
información personal para proteger la privacidad de datos de los participantes.
Minimizar
riesgos y daños potenciales a participantes
El
diseño del estudio se enfocará en minimizar cualquier riesgo o daño potencial a
los deportistas que serán sujetos de estudio, vigilando constantemente el
bienestar físico y psicológico, además se proporcionará la información
necesaria durante el tiempo de duración del estudio.
Planes
de monitoreo de eventos adversos y retiro de participantes
Se
establecerá un plan detallado para monitorear y registrar cualquier evento
adverso, asegurando una respuesta rápida y adecuada, además de incluir
criterios para la exclusión de participantes si deciden el retiro voluntario.
Medidas
de bioseguridad y protección ambiental
Asimismo,
se implementarán medidas de bioseguridad para garantizar un entorno seguro y se
cumplirán las regulaciones ambientales pertinentes para prevenir cualquier
impacto negativo en el medio ambiente.
13. Plan de trabajo y cronograma
Fase
1 (meses 1-3):
gestiones administrativas en la UAMN, compra de insumos, definición del
problema, investigación documental, construcción de la fundamentación teórica,
elaboración de objetivos, delimitación del objeto de estudio, formulación de la
hipótesis y planificación del diseño metodológico.
Fase
2 (meses 4-9):
reclutamiento, selección de la muestra y trabajo de campo con instrumentos de
medición.
Fase
3 (mes 10):
procesamiento de datos, análisis e interpretación de los resultados
estadísticos para la elaboración de las conclusiones.
Fase
4 (mes 11): redacción
y presentación de los resultados.
Fase 5 (mes 12):
Presentación de los resultados.
14.
Presupuesto
- Personal
- Asesor de
investigación: $15,000 MXN/mes x 12 meses = $180,000 MXN
- Personal
administrativo: $5,000 MXN/mes x 12 meses = $60,000 MXN
Total Personal: $240,000 MXN
- Equipo
- Computadora portátil
para análisis de datos: $25,000 MXN
- Consumibles para
trabajo de campo: $10,000 MXN
- Otros insumos
(papelería, materiales de oficina): $5,000 MXN
Total Equipo: $40,000 MXN
- Viajes y viáticos (trabajo de campo):
- Viajes para recolección
de datos (transporte, alojamiento, comidas): $5,000 MXN
Total Viajes y viáticos: $5,000 MXN
- Gastos de operación (papelería, mensajería,
difusión de resultados):
- Papelería y materiales
de oficina: $5,000 MXN
- Mensajería y envíos: $0
MXN
- Difusión de resultados
(publicaciones, informes, presentaciones): $0 MXN
Total Gastos de operación: $5,000 MXN
TOTAL: $290,000 MXN
15. Referencias
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Vol. II.
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